말굽버섯 효능 부작용 알아보기

말굽버섯 효능 부작용 알아보기

 

말굽버섯은 밤나무나 단풍나무, 자작나무, 참나무에 자라나는 말굽처럼 딱딱하고 두툼한 모양으로 생긴 대형 버섯입니다. 나무의 양분을 흡수하여 기생하며 양식은 불가능한 버섯으로 알려져 있습니다. 순수한 자연산으로만 채취가 가능한 말굽버섯은 산 나무에서 채취해야하며 죽은 나무에서 채취하는 것은 좋지 않습니다.

 

말굽버섯은 휘발성이 강해 한번 불에 붙으면 꺼지지 않으며 재가 되기까지 탄다고 합니다. 말굽버섯을 달이는 과정에서 저온으로 장시간 끓여야 다당류가 손실되지 않으므로 고온으로 끓이게 되면 타버리는 일이 있습니다. 약용으로 쓰이는 말굽버섯은 영양분이 풍부하게 함유되어 있습니다.

말굽버섯 효능 및 부작용에 대해 궁금하시다면 아래 글을 참고해주세요.

 

말굽버섯 효능 5가지

1. 소화기능 
말굽버섯은 천연소화제로 불려지며 단백질을 분해하는 효소를 다량 함유하고 있습니다. 소화기능을 원활하게 도와 줍니다.

2. 중금속 배출
말굽버섯 효능 두번째는 중금속 배출 효과입니다. 말굽버섯은 유기게르마늄 성분이 풍부하게 함유되어 있습니다. 인삼의 7배에 달하는 혈관질환을 예방하여 혈액순환을 원활하게 하며 우리 몸에 쌓인 중금속 배출에 효과가 있습니다. 말굽버섯의 사포닌 성분은 나쁜 콜레스테롤 수치를 낮춰주고 혈관건강에 효과가 있습니다.

 

3. 항암효과
말굽버섯은 암세포의 성장을 억제하여서 항암효과에 탁월한 효능이 있습니다. 말굽버섯에 성분인 베타글루칸은 각종 암, 종양을 억제하여서 좋은 효과가 있습니다. 부작용이 없는 약용버섯으로 항암 효과가 우수합니다.

4. 피부노화, 피부질환 개선
말굽버섯 네번째 효과는 피부건강에 좋다는 점입니다. 말굽버섯은 베타글루칸, 플리페놀 성분은 우리 몸의 유해한 활성산소를 제거합니다. 피부의 질환인 알레르기나 피부의 노화를 개선하며 예방해 줍니다. 꾸준히 섭취하시면 체질개선과 이뇨작용, 염증제거 등 피부 건강에 도움이 됩니다.

 

5. 당뇨 개선
마지막 말굽버섯 효능은 바로 당뇨 개선에 도움을 준다는 점입니다. 말굽버섯은 당뇨에 좋은 효능이 있어서 혈당수치를 낮춰주며 면역체계를 증가하여 꾸준히 섭취하시면 좋은 효과가 있습니다.

 

 

말굽버섯 부작용

많이 먹으면 설사 증상이 나타날 수 있습니다. 과다한 섭취는 하지 마시고 적당히 드시기 바랍니다. 지금까지 말굽버섯 효능 및 부작용에 대해 알아보았습니다.