두충나무껍질 효능 부작용 알아보기

두충나무껍질 효능 부작용 알아보기

 

두충나무 껍질에는 항산화 성분이 풍부하여 동의 보감에서도 약재로 기록되어 있으며 인삼, 오미자, 오가피와 같이 4대 약재로 관절염등에 좋은 약재로 소개되고 있습니다. 두충나무껍질 효능 및 부작용에 대해 궁금하시다면 아래 글을 참고해주세요.

 

 

두충나무껍질 효능 5가지

 

1. 원기 회복

지친 몸의 기를 보충해주는 두충나무 껍질은 중국에서 장수요법으로 민간에서 많이 섭취하고 있습니다. ‘환상의 약초’라고 불리며 인삼보다 귀히 여기는 ‘맛’은 알싸하고 매운 향기를 풍기는 원기회복의 효과가 있습니다.

 

 

2. 혈관 건강

혈관의 노폐물의 배출을 도와 유해한 콜레스테롤의 수치를 감소시켜 줍니다. 두충나무 껍질의 성분인 피노레지놀 은 혈액순환을 원활하게 하여 혈관을 확장시켜 주어 심혈관 질환에 효과가 있습니다.

 

 

3. 관절염 개선

동의보감에는 관절과 뼈 건강에 명약이라고 기록되어 있습니다. 리그난과 이리도이드서운등의 성분은 관절의 근육재생을 돕고 뼈를 튼튼하게 하며 통증완화에도 도움이 됩니다. 캄슘성분이 무려 콩의5배., 우유의7배에 달하는 풍부한 칼슘이 함유되어 있습니다.

 

 

4. 간 건강

두충나무는 간과 신장을 보호해 주어 간 건강에 도움이 되며 천연 영양소로서 도움을 줍니다.

 

 

5. 뇌 건강

두충나무는 뇌신경의 퇴행을 막아주어 인지력 향상에 도움을 주며 신경안정 효과가 있어 기억력 상승에 효과가 있습니다. 카테콜 성분은 치매등 뇌건강에 도움을 줍니다.

 

 

6. 다이어트

두충나무껍질에 함유된 아디포넥틴 성분은 착한 호르몬이라고 알려져 있습니다. 지방의 분해를 돕고 지방의 흡수를 억제하여 다이어트에 도움이 됩니다.

 

 

두충나무 껍질 부작용

 

몸의 열이 있으신 분들은 소량만 드시는 것이 좋습니다. 두충나무는 따뜻한 성질을 가지고 있어서 과다한 섭취는 피하시는 것이 좋습니다.

 

 

지금까지 두충나무껍질 효능 및 부작용에 대해 알아보았습니다.