인동초 효능 부작용 알아보기

인동초 효능 부작용 알아보기

 

인동초는 (금은화)꽃으로서 추운 영하의 날씨를 견뎌내는 겨울 꽃으로 인동초라고 불리고 있습니다. 꽃잎이 흰색에서 노란색으로 변하여서 이름이 금은화 라고 붙여져 있습니다. 초여름인 5월에 꽃이 피어 꽃 향기는 달콤한 향기가 있습니다. 인동초에 효능에 대해 알아보겠습니다. 궁금하시다면 아래 글을 참고해주세요.

 

 

인동초 효능 5가지

 

1. 염증완화, 여드름 치료

인동초 효능 첫번째는 바로 염증완화입니다. 인동초는 염증을 완화하고 피부질환인 특히 여드름 치료에 효과가 있어서 피부를 보호해 줍니다. 주로 한방에서는 여드름 치료에 다른 약재와 배합하여 사용하고 있습니다.

 

2. 감기예방, 바이러스 질환 예방

인동초는 항바이러스 효능이 있어서 환절기 질환인 감기, 유행성 질병등을 예방해주며 해열작용을 하여 열을 내려주는 효과가 있습니다. 감기치료에 도움을 주는 효능을 가지고 있습니다. 차로 우려내어 섭취하시면 감기, 독감등 증상에 도움을 줍니다.

 

 

3. 이뇨작용

인동초는 이뇨작용에 도움을 주어 원활한 배출을 도와 몸 안에 노페물로 인한 축적은 각종 질병을 유발할수 있으므로 요도에 결석이나 신장등, 질병예방에 효과가 있습니다.

 

 

4. 항균작용

인동초는 우리 몸에 바이러스로 인한 유해한 균들을 막아내어 신체의 면역력을 증가시켜 항균작용으로 인한 각종 질병으로부터 도움을 줍니다.

 

5. 폐 건강

인동초 효능 다섯번째는 폐 건강에 도움을 준다는 점입니다. 인동초에 루테올린 성분이 다량 함유되어 있어서 폐의 건강을 도와 염증을 제거하며 천식을  완화시켜서 페 건강에 효과가 있습니다.

 

 

인동초 먹는 방법

어린 잎을 체취하여 끓는 물에 데쳐서 무쳐먹거나 볶아서 먹습니다. 인동꽃을 그늘에 잘 말린 후 끓는 물에 우려 차로 드시면 좋습니다.

 

 

인동초 부작용

인동초에는 약간의 독성이 있어서 장기간 복용은 피하시는 것이 좋습니다.

 

 

지금까지 인동초 효능 및 부작용에 대해 알아보았습니다.